MENU MOBILNE NIE USUWAC

niedziela, 7 kwietnia 2013

DIETETYCZNE KOKOSANKI

Żeby zrownoważyć kalorie z obiadu, na deser proponuję dietetyczne kulki kokosowe. Przepis pochodzi ze wspaniałego bloga smak-zdrowia.blogspot.com.
Składniki:
150g otrębów owsianych
50g wiórków kokosowych
30g cukru waniliowego
150g jogurtu naturalnego
1 jajko

Wszystkie składniki mieszamy w misce, formujemy kulki wielkości orzecha włoskiego i wrzucamy na papierze do pieczenia do piekarnika na 15 minut w temperaturze 200oc. I gotowe! Wychodzi ok. 20-25 kulek.


3 komentarze :

  1. urocze i smaczne kuleczki! u mnie dzisiaj w wersji śniadaniowej :)

    OdpowiedzUsuń
  2. omomom fajne te kuleczki ;) zdrowie i z kokosem <3

    OdpowiedzUsuń
  3. Właśnie się pieką ...:)

    OdpowiedzUsuń

Mama poleca, testuje, pyta blogger theme by Pastel Feather Studio created by Monika Dudikeni. Copyright ©